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Les articles avec le tag : vegan

Quinoa et endives sautées à l’orange

30/03/2017

Il y a quelques jours j'ai testé une box de panier repas Illico Fresco. Voici la première recette : des endives...

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Soupe de pois chiches à l'italienne

15/03/2017

Une soupe végétarienne bien consistante inspirée d'une recette d'Un déjeuner de soleil.J'ai fait quelques modification...

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Hachis parmentier vegan

21/02/2017

Un hachis Parmentier sans viande.J'ai utilisé du lait végétal mais on peut le remplacer par du lait de vache. Ingrédients...

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Soupe de lentilles corail

20/02/2017

Une soupe toute orange pour débuter la semaine. Ingrédients pour 4 personnes : 400g de lentilles corail 2 oignons...

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Mijoté de carottes et pommes de terre persillées

30/01/2017

Un accompagnement parfait pour l'hiver. Pour un plat complet et vegan on peut servir ce mijotés de légumes avec...

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Pommes de terre grenailles sautées à l'ail et au laurier

08/11/2016

Des petites pommes de terre sautées à l'ail, simple mais délicieux ! Ingrédients pour 4 personnes : 1kg de pommes...

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Légumes et champignons rôtis au four

07/11/2016

De bons légumes d'automnes rôtis au four avec peu de matière grasse, c'est léger et très bon, parfait en accompagnement...

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Légumes farcis au tofu et riz

31/10/2016

Le soleil et le beau temps sont revenus en Provence alors ça donne envie de préparer de belle recette ensoleillé!...

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Salade mexicaine

10/10/2016

Une jolie petite salade pour bien commencer la semaine ! Ingrédients pour 4 personnes : 400g de haricots rouges...

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Salade juive

13/09/2016

Une salade très savoureuse aux poivrons grillés et tomates, parfaite lorsqu'il fait chaud, à servir avec des grillades. Ingrédients...

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Ratatouille facile et légère

06/09/2016

On trouve encore de beaux fruits et légumes d'été sur les marchés alors il faut en profiter avant que l'automne...

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Courgettes farcies au quinoa et aux légumes

23/08/2016

Des courgettes farcies et vegan au quinoa et légumes, un délice ! Ingrédients pour 2 personnes : 4 courgettes rondes...

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