Salade de fruits multivitaminée

Publié le par ptitecuisinedepauline

Une salade de fruits jolie jolie... multivitaminée pour le petit déjeuner, pour être en forme dès le matin!

Pour agrémenter les fruits frais, on ajoute des baies de goji, qui serait le fruit le plus nutritif et le plus antioxydant au monde!

Alors pourquoi s'en priver! 

Salade de fruits multivitaminée

Ingrédients pour 2 personnes

  • 2 tranches de melon jaune
  • 2 abricots
  • 1 nectarine
  • 1 cuill. à soupe de groseilles
  • 1 cuill. à soupe de baies de goji
  • 1 cuill. à soupe de sucre
  • 2 cuill. à soupe de jus d’orange

Préparation :
Couper les abricots, la nectarine et le melon en morceaux.
Dans un saladier mettre les morceaux de fruits, les graines de goji et les groseilles.
Saupoudrer avec le sucre et le jus d’orange.
Mélanger.
Réserver au frais environ 2h avant de servir.

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Publié dans Fruits

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LeeYaa 10/10/2012 16:52

rien de tel qu'une bonne salade de fruits pour faire le plein de vitamines !