Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Riz aux légumes façon paëlla

Un peu de soleil dans l'assiette avec cette revisite de la paëlla rapide et vegan ! 
 

Riz aux légumes façon paëlla

Ingrédients pour 6 personnes :

  • 240 g de riz rond
  • 2 aubergines
  • 200 g de petits pois
  • 12 tomates cerises environ
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 150g d’haricots verts 
  • 4 oignons cébettes
  • 1 gousse d’ail
  • 70 cl d'eau
  • 2 dosettes de safran (ou 3 sachets de Spigol)
  • 3 cuill. à soupe d’huile d’olive
  • 2 feuilles de laurier
  • sel, poivre

Préparation :
Rincer les aubergines puis les couper en dés.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande sauteuse et faire revenir les aubergines pendant une dizaine de minutes à feu moyen en mélangeant régulièrement pour éviter qu’elles n’attrapent.
Pendant ce temps émincer les poivrons en lamelles.
Couper les haricots en gros morceaux.
Oter la tige verte des cébette, ôter la première peau puis couper la partie blanche en 4.
Ajouter ensuite les poivrons, les haricots, les petits pois, les tomates cerises et les cébettes dans la sauteuse, poursuivre la cuisson pendant environ 15-20 minutes en mélangeant régulièrement, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
Ajouter le riz, la gousse d’ail pressée et le safran.
Ajouter l’eau, saler poivrer.
Porter le mélange à ébullition, baisser le feu et laisser cuire pendant 20 minutes il faut que toute l'eau soit absorbée par le riz, s’il n’y en a pas assez, rajouter de l’eau en cours de cuisson.
Servir bien chaud.

Riz aux légumes façon paëlla
Riz aux légumes façon paëlla
Riz aux légumes façon paëlla

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

S
Cela a l'air très bon !!!
Répondre
C
très appétissant tout ça
Répondre
D
Voilà une assiette complète qui fait le plein de couleurs et de légumes!!! J'aime beaucoup!<br /> Dine avec Sandrine
Répondre
P
Merci Sandrine !